Как справиться, когда брак заканчивается

Описание ситуации или проблемы:

Я уже год живу отдельно со своим мужем. Мы женаты семь лет, и в течение последних пяти лет нашего брака я обеспечивала семью финансово. Мы пытались ходить на семейную терапию. Но в большей части ее посещала я. Муж пришел всего на несколько сеансов.

Недавно он украл у меня около 20 000 гривен, чтобы оплатить свои долги.

У меня есть сын. Мой муж скорее всего будет уволен с работы, и он сказал мне, что я не получу алиментов на ребенка, и я знаю, что я ничего не могу сделать. (Я едва свожу концы с концами.)

Его семья на его стороне. У меня есть причина полагать, что они считают, меня злом. Как его семья может спокойно принимать его воровство у меня и то, что он практически не видит своего сына?

Я также чувствую себя очень обиженной и обманутой и думаю, что, может быть, мне следовало бы тщательнее выбирать себе мужа. Я чувствую боль, и с этим трудно справиться.

Мне жаль, что я не получила больше эмоциональной поддержки. Как мне справиться с этими вещами?

Ответ психолога:

Я могу понять, почему вы или другие люди в подобной позиции могут чувствовать себя такими обиженными и лишенными поддержки. Вы, кажется, на довольно четком пути к разводу или, по крайней мере, более длительной разлуке, с вашим мужем и вдали от жизни, на которую вы надеялись. Тем не менее, вы также мать, поддерживающая сына, и вам нужно установить некоторые приоритеты для себя, чтобы вы могли вернуть себе силу в этой ситуации.

Понимая, что деньгами туго, я бы призывал всех, кто, попал в схожую ситуацию, рассмотреть возможность создания группы поддержки для разведенных в вашем районе. Такие группы могут стать хорошим форумом для выражения разочарования и встречи с другими людьми, которые действительно могут понять ваши обстоятельства и чувства. Они также могут быть хорошим ресурсом для юристов или терапевтов, которые могут работать с вами по улучшению вашей способности справляться с вашими чувствами, а также искать какую-то правовую защиту для себя, вашего сына и ваших финансов. Другие ресурсы, специально предназначенные для женщин, могут предоставлять дополнительную информацию и поддержку.

Когда люди, переживающие подобные обстоятельства, в конечном итоге оказываются в более стабильном эмоциональном и финансовом состоянии, может быть целесообразным инвестировать в психотерапию, чтобы помочь исследовать факторы, которые привели к отношениям в первую очередь, а также отметить и подчеркнуть устойчивость, которая прямо сейчас выводит вас из кризиса. Вы указали, что не можете полагаться на своего мужа или его семью, но вы, я надеюсь, знаете, что можете рассчитывать на себя.


Анна Бобкова
Психотерапевт, семейный психолог