Онлайн консультация психолога

Онлайн консультация психолога

Работает ли онлайн консультация психолога? Несколько лет назад психотерапевты даже представить себе не могли, что психотерапия в интернете когда-нибудь станет возможной. Технологии развиваются стремительно и сегодня наши способы общения намного шире. Однако некоторые терапевты так и не решаются использовать этот вариант в своей практике. Оправданы ли их опасения? Одно дело просто увидеться и поговорить, находясь на расстоянии тысячи километров, используя камеру, но означает ли это автоматически эффективную терапию? Ниже постараемся ответить на этот вопрос.

Вопросы и ответы

Недостаточная связь. Это самый главный аргумент против онлайн-консультирования. Несомненно, невозможно передать все чувства в разговоре через Skype, тем не менее, специалист видит язык тела, выражение лица, нервные реакции, слышит тон и т.д. Все эти нюансы и бессознательный материал отлично заметны через видеосвязь. Возникает вопрос: «Возможно ли, что двое людей общаясь через интернет, почувствовали себя достаточно близко, чтобы раскрыться в своих переживаниях, сложных чувствах, смятении, страхе, гневе, печали и страданиях?» Ответ: – «Да. Это так.» Благодаря скайп консультации вы и ваш психотерапевт будете видеть, и слышать друг друга и постепенно доверие и спокойствие будут возрастать. Психотерапия в первую очередь построена на построении, развитии и поддержании доверительных отношений.

Если трудности в отношениях привели вас к терапии, и вам нелегко поверить вновь, в ваших интересах рискнуть построить такие связи с вашим психологом и пройти через неуверенность, барьеры, награды и преодоление. Таким образом, вы справитесь со своими внутренними преградами и будете готовы сделать это во взаимоотношениях с другими важными людьми в вашей жизни.

Каково это говорить перед камерой о своих мыслях, чувствах и заботах?

Не волнуйтесь, вы быстро привыкнете, и достаточно скоро будете замечать лишь своего терапевта и ваш контакт, а не экран между вами. На самом деле, некоторые люди считают, что им гораздо удобнее говорить о своих трудностях в своем собственном пространстве, потому что они чувствуют себя более спокойно.

А как же проблемы с подключением, посторонние звуки и отвлекающие сообщения…? Да, хотя при хорошем подключении к интернету помехи минимальные, конечно это создает сбой в терапевтическом процессе. Однако точно так же вас может отвлечь сигнал машины на улице или ремонтные работы в здании, где принимает консультант. Ваш телефон, который может позвонить во время сеанса и так далее. Жизнь полна преград и вторжений, нам ничего не остается, кроме как учиться продолжать, несмотря на эти беспорядки. Если вам удастся сделать это в психотерапии, значит, вы сможете справиться и в повседневной реальности.  

Итак, работает консультация психолога онлайн?

 Да. Устройтесь поудобнее в своем любимом кресле, возьмите наушники, нажмите кнопку вызова и начните путешествие к себе новому и счастливому…

Подробнее ТУТ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *