Консультация психолога по скайпу

Консультация психолога по скайпу

Наш центр много лет оказывает услугу консультация психолога по скайпу. Исследование эффективности онлайн-психотерапии показало, что она очень результативна для людей с тревожными расстройствами. Депрессия, стресс, трудности в взаимоотношениях с людьми и с самим собой. Проблемі с уверенностью в себе, самоутверждением и широким спектром психологических вопросов. Исходя из нашего опыта, терапия через скайп практически не уступает личной встрече. Она так же позволяет создать емкие и безопасные терапевтические отношения.

Как это работает?

В индивидуальной психотерапии вы посещаете терапевта в своем кабинете.Что означает, что он или она обладает способностью и ответственностью предоставлять вам неизменно безопасное пространство для терапии. Которое является тихим, стабильным и как можно более удаленным от любых нарушений и вторжений, которые могли бы прервать бы терапевтический процесс. В онлайн-психотерапии, поскольку вы находитесь в своем собственном доме или офисе, ответственность за его создание лежит на вас. В идеале выбрать место и время, свободное от отвлекающих факторов. Таких как звонки телефонов, люди, которые ходят и выходят. Ощущение, что кто-то может услышать, что говорите вы или ваш психотерапевт. Все, что может заставить вас чувствовать себя некомфортно и небезопасно в процессе беседы.

Каковы технические требования к онлайн-психотерапии и кто поможет мне в решении любых технических проблем?

Что касается технической стороны, если у вас есть соединение быстрее, чем 4 Мбит / с и камера, обычно довольно легко проводить сеансы скайпа без особых проблем. Мы рекомендуем использовать камеру высокой четкости (HD), а не стандартные встроенные. Потому что более качественная  картинка и звук делают межличностную связь между клиентом и терапевтом гораздо более приятной. Что в свою очередь повышает результативность психотерапии онлайн. Это стоит того.

Что происходит на первой сессии онлайн терапии?

Мы предлагаем начать с бесплатной 15ти минутной консультации. Как и при обычной терапевтической встрече, она даст вам возможность понять, насколько комфортно и безопасно вы чувствуете себя при общении с консультантом. «Сработаетесь» ли вы с ним? Хорошие отношения между клиентом и психотерапевтом это залог эффективности. Для развития хорошей психотерапевтической связи между пациентом и терапевтом должна быть химия – так же, как и в любых других отношениях, профессиональных или личных. Обычно на первой онлайн-встрече становится понятно, сможете ли вы наладить продуктивный контакт со своим консультантом, в котором исследуете все, что вас беспокоит.

Преимущества онлайн-терапии

Психоаналитическая психотерапия через Интернет имеет преимущество. Вы можете пройти этот путь самопознания в комфорте своего личного пространства в своем собственном доме или офисе, не тратя время и деньги, чтобы посетить кабинет терапевта. Для занятого человека это выгодно с точки зрения экономии драгоценного времени. Онлайн консультация также полезна, если ваш психолог находится далеко. Если вы живете за границей и хотите пройти терапию с психотерапевтом, который говорит на вашем родном языке.

Это также отличный способ получить помощь, если ваша инвалидность ограничивает вашу мобильность.

Ограничения онлайн-психотерапии

Онлайн-психотерапия отличается от индивидуальной психотерапии, которая позволяет использовать все чувства в процессе работы. Поскольку в таком формате участвуют только зрение и слух, возможно, вы почувствуете некоторое разъединение с вашим онлайн-терапевтом во время первой сессии. Хотя вы быстро привыкаете к этому. Особенно если вы используете  Skype как способ общения с другими людьми.

Хотя, может оказаться довольно сложным, если вы страдаете серьезными психическими и эмоциональными расстройствами. Поэтому Skype-терапия не подходит для острых проблем, требующих помощи психиатра и / или психиатрической бригады. Это также не подходит для всех типов психозов. Наконец, если у вас возникли суицидальные мысли. Терапия в Интернете не сможет предоставить вам достаточную поддержку, в которой вы нуждаетесь, и вам лучше обратиться к специалисту лично.

Подробнее ТУТ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *